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女性步入中老年后，由于生理機能發生了明顯的變化，性能力也隨之受到某種程度的影響。有些女性出現了性趣缺乏現象，那么這種狀態是否需要調整?又該如何調整呢?

自卑心理可能產生性冷淡

遼寧省名中醫、遼寧中醫藥大學附屬醫院劉宇新教授介紹，有很多女性中年后軀體形態出現了改變，如肥胖、蒼老、失去往日的魅力，這會使其在丈夫面前產生自卑心理，認為自己失去了對丈夫的吸引，導致在性生活方面被動應付。而在夫妻生活中，如果一方總是被動配合，勢必影響性生活的和諧，長此以往會發生性興趣缺乏和性冷淡。

治性冷淡先治泌尿系統疾病

同時，女性進入更年期后卵巢功能開始衰退，雌激素水平呈逐漸下降趨勢，卵泡停止生長發育至絕經。婦女絕經以后內外生殖器會發生較明顯的改變。由于女性激素不足，陰道干燥，潤滑作用減弱或消失，陰道萎縮，變短和狹窄，陰道壁彈性和擴張能力減弱，常導致性交困難或不適，從而影響女性的性感受，對性生活失去興趣，甚至出現反感、回避與拒絕性生活。

劉宇新介紹，影響性生活最常見的是泌尿生殖系統疾病。因雌激素水平低下，女性泌尿生殖系統會發生一系列退化萎縮性變化。如抵抗力低下而易并發感染等，引起萎縮性膀胱炎、尿失禁、尿道炎、老年性陰道炎等。對于因此引起的泌尿生殖系統疾病，應預防與治療相結合。局部雌激素軟膏外用及激素替代療法，能預防尿路感染和老年性陰道炎的反復發作，提肛運動及盆底肌肉鍛煉可改善泌尿系統癥狀。