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    么么健康:骨感美女想說懷孕不容易
    發布日期:2020/3/17 發布者:佚名 共閱46860次


      英國科學家最新調查研究顯示,腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。其實身體太瘦還會導致不孕。





    骨感美女想說懷孕不容易



    太瘦不容易懷孕



      身材過于纖瘦同樣會影響受孕,這一點卻很少引起骨感MM的注意。



      脂肪雖然是追求好身材女性的大敵,但卻對身體的健康至關重要。適量的脂肪對女性的健康有著重要意義,它與月經和生育息息相關。如果女性體重過低,可能會影響受孕的成功率。女性的每次月經都需要消耗一定的脂肪量。只有維持正常的月經周期,才可能具備生育能力,如果脂肪過度減少會造成不排卵或閉經,受孕就會變得困難。太瘦的話,女性雌激素水平容易低下,月經周期不規律,排卵率也較低,因此難受孕。此外,過于骨感的女性容易營養不良,子宮內膜就像一片貧瘠的土壤,即便卵子和精子相遇也很難著床。



    么么小貼士



      健康的成年女性,其體內脂肪的含量占全身體重的25%-30%。體重是否正常,可以參考體重指數(BMI)這個指標。體重指數BMI=體重(千克)÷ 身高(米)的平方。BMI小于18.5,為低體重,即體型過瘦;BMI在18-24之間為健康體重。一般來說,懷孕前的體重指數在21或22比較合適。



    太瘦,懷孕期并發癥的發生率增高



      太瘦的準媽媽因為孕前缺乏營養、激素分泌不足,孕后如果還保持苗條身材,寶寶在子宮內發生發育遲緩的可能性比較高。有研究資料顯示過瘦的準媽媽流產、早產、胎兒發育不良的幾率均高于正常孕媽媽。



      另外,還有些準媽媽認為懷孕時控制飲食,使胎兒小一些有利于順產,這種看法也是不正確的,孕媽媽過瘦在孕期容易發生貧血、缺鈣等營養不良的問題,如果不糾正可能影響到胎寶寶發育不良。



    太瘦,孕期將會很累



      過于苗條的準媽媽可能存在肌肉力量弱的問題。在孕期支撐增加的體重、生產時的用力等都需要足夠的力量來完成,所以一個身體強壯的母親比一個弱不禁風的母親會更輕松,可能也更稱職。



    太瘦,分娩會困難



      孕媽媽如果太瘦,就會造成體內的營養素缺乏,在分娩時就容易因為體力不支使產程延長。另外,有些微量元素對分娩起著至關重要的作用,如果準媽媽的營養素缺乏,陣痛的過程可能會比較長,忍受疼痛的耐受力會比較弱。


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