| 超熱門減肥大法功效TOP10 |
| 發布日期：2018/3/4 發布者：佚名 共閱58243次 |
減肥除了要堅持，還要選對適合自己的方法。小編特別對08年最熱門的減肥方法進行了全面比對，總結出了以下功效最卓著的十種減肥方式，幫助愛美的女性朋友更快達到自己的減肥目標。 第一名、運動減肥 特點：自然療法，安全無副作用，不易反彈。 理由：對于減肥而言，運動無疑是最有幫助的，雖然運動見效緩慢，但運動可以保持瘦體重，改善胰島素敏感度，提高靜代謝率，這些長久的好處，則是單純控制飲食無法辦到的。所以排在第一名的減肥方法是合理控制飲食加運動。 注意事項：運動減肥的要點一是長期堅持，二是必須配合飲食控制。同時補充服用些運動營養劑，效果更佳 推薦運動營養：左旋肉堿 第二名、西藥減肥 特點：起效快，效果好，但反彈率高，有副作用。 理由：嚴格意義上來講西藥減肥都應該歸屬處方藥，可惜的是，現在的減肥藥都打著健康旗號，暗地里卻添加有藥物成份，于是不明就里的顧客只關心減肥效果好，使用著超過安全劑量數倍的藥物卻不知情，從而吃出各種問題來的現象時有發生。不過減肥藥自有它有用的一面，如不考慮反彈與副作用因素，單論起效快，減得多，它應該名列榜首。 注意事項：必須在醫生指導下安全用藥，禁忌人群切勿服用。 推薦品牌：曲美 共5頁 1 2 3 4 5 下一頁 閱讀全文 |
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